先週日曜日、第１回薬膳プチおやつ教室を開催しました。メニューは「おかゆで作るクルミパン」と「ひえシチュー」でした。
ひえシチューは赤ちゃんの離乳食に、おかゆパンは子どもの歯やしっかりした体作りに
ぴったりのメニューです。
次回は2/17（日）。メニューは「大和芋と梅のすいとん」と
米粉で作ったカスタードクリームで作る「イチゴのミルクレープ」です。
動物性食品と油分をほとんど使わないカスタードクリームなので
アトピっ子にも嬉しいメニューです。
家族みんなで美味しく、楽しく過ごせるひな祭りメニューです。
季節の変わり目の心身にもぴったり。
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