春ですね。
春眠暁を覚えず。
朝はゆっくり寝ていたい今日この頃です。
気温が上がってくると、ドキドキ、動悸があがって
ちょっと変なテンションになって、何だかはしゃぎすぎたり、
笑ったかと思うと次の瞬間、落ち込んだりみたいなこと
ありませんか？ また周りにそんな方がいらっしゃいませんか？
そんなときにはちょっと苦いものを摂ると、興奮が鎮まって落ち着きを取り戻せます。
ケタケタ笑ったあとに「え？ 何で泣いてるの？」みたいな子どもの不安定な感情にもちょっと苦いものを。
甘夏やグレープフルーツの苦味ならお子さんでもOKです。大人は春の野草、お抹茶はとてもいいですね♪